「痩せたら着る」ではなく、「服に体を合わせる」

私には、定番として決めている服装がある。

スティーヴ・ジョブズがいつも着ていた、

黒いタートルネックのようなもの。

毎日違うコーディネイトを決めるのは

面倒だし、手間。

下手に若づくりするよりも

シンプルな服を着こなす方が

若く見える。

私の定番は、無印かユニクロの

メンズＶネックTシャツ(S)と

H&Mの黒く光るスリムパンツ。

それで、夏も冬も乗り切る。

冬は、上にコートを羽織る程度。

私の体温は高いので、それで充分。

体温が高いと、風邪もひきにくいし

代謝が良い＝痩せやすいということは

スタイル維持に欠かせない要素！

ちなみに、パンツのサイズは36。

(ヨーロッパサイズ M・9号)

「このサイズが入らなくなったら終わり」だと

勝手に思っているw

丈も切らないので楽～(^^)

※また行儀悪くてすみません(^^;

「痩せたら着よう」じゃ痩せない。

「痩せたい」でも、結局痩せない。

「痩せる」と決めて、痩せる生活をすること。

体型に服を合わせるのではなく、

どんな服も着れるように体を整えておく！

かと言って、無理な食事制限や

慣れない運動は続かないし、

一番良い方法は、

腸内環境を整えて、体温を上げて、

普通に痩せやすい体に

して行くのが得策(＞ω^)！

歩く時も、スマホ見ながらダラダラ…ではなく、

お尻の筋肉を意識して颯爽と歩きましょ！

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