まずは毎日体型チェックだ! 私が20歳の頃に買った NICE CLAUPのシンプルなワンピ。 (懐かしくて泣いてる人、いますね?)これがまだ入る。 シンプルなことだが、 「自分はずっとMを着る」 「9号を着る」 と決めて、許さない。 かといって別に体を鍛えたり し…
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