感度の良いカラダ、の鍵は？

こういう格好でくつろぐのは、
冷えるからやめましょう！

なんか、浮世絵っぽいのはなぜだろうw

感度の良い、感じやすい体というのは
温かく、湿り気があり、弾力がある。

受け入れる入り口も同じこと。

会陰は、年齢とともに固くなる。
使わなかったり、ケアをしなければ
なおさら。

潤わせて温める、ということは
腸や子宮や泌尿器の健康にも関わる。

また、呼吸が浅い人は
循環が悪いので、下半身だけを鍛えても
部分的にしか意味がないそう。

例えば子宮だけを温めても、
腰などがガチガチだと、意味がない。
それと同じこと。

実は、私は下半身の筋トレなどは
していない。

普段から深い呼吸を意識し、
体温を上げる生活をする。
水分を充分取る。
歩く時は猫背にならないようにし
下腹部を意識して早歩き。

それだけでも、男が悦ぶカラダになった。

※伏せ字失礼

「最近、尿漏れが気になる」
「ゆるくなった気がする」という人、

深い呼吸をしているだろうか？
猫背になっていないだろうか？
下腹部を意識しているだろうか？

そして、歩いているだろうか？

デリケートゾーンのケアについて、
現在9割以上の女性が気になっているそう。

なるべく歩いて、下腹部を意識する。
体温を上げる生活をして、水分を取り、
入浴時、自分にオイルケアをしてあげる。

まずは自分のため、
そしてパートナーのために。

パートナーに、追いかけられたくない？
褒められたくない？

そんな女性は、全世界探しても
いないと思うのだがw

そして、素敵なセックスをして
中を男にマッサージしてもらえばいい。

男にマッサージしてもらわないと、
中も外もカサカサで、
キーキーとヒステリックな女になっちゃうよ！

♯ボディケア ♯オイルケア