28歳で白髪が出る人と45歳でも白髪の出ない人

28歳の子と話していたら、

急に「あ、白髪」と言って

白髪を抜き、見せてくれました。

それは見事な白髪w

結構白髪が出るそうで…😓

私は45歳ですが、

白髪はほとんど出ず、

染めてもいません。

でも、食事は自分で作らないし、

運動もしないし、

寝る時間も深夜です。

(だいたい2時、3時くらい)

若くても白髪の出る人、

なかなか白髪の出ない人、

その違いは？

まず、

●体温が高い(平熱36.5℃以上)

●毎日の入浴とヘッドマッサージ

●なるべく歩く

●酒、タバコをやらない

●昆布水を毎日飲む

●液体ミネラルを毎日採る

●毎日オイルマッサージをする

血行、血流を良くすること、

水分を多く採ること。

これらが大きな要因だと

思います。

あと、なるべく疲れを

溜めないこと。

私も、疲れたり

頭痛の後は、短い白髪が

出ていたりします😫

28歳の子、エステティシャン

なのになぁ…😓

あなたはどっちの人？

生涯、女でいたくない？

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