鼠蹊部マッサージの方法

メンズが大好きな

鼠蹊部マッサージですが、

リンパを流すことで血行が良くなり、

感度があがるという効果が

期待出来ます。

私なりの簡単な方法を書いてみますね。

① ひざ上から鼠蹊部まで

たっぷりオイルを伸ばす

② ひざ上〜鼠蹊部まで手のひらで

少し圧をかけて流す

 

③ 鼠蹊部を下〜上に親指で優しく流す

④ 親指以外の4本の指で、優しく鼠蹊部周辺を

円を描くようになでる

基本、相手の体を

「愛でる」

気持ちが大切(*´∀｀*)♪

強くこすると痛くなってしまうし、

やりすぎると感度が鈍くなるので

相手の心地良さを感じ取りながら

行ってください。

一人よがりにならず、

あくまでもコミュニケーションを

取りながら、です( ＾ω＾ )/

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